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Guava Leaves Health Benefits: अमरूद खाने में स्वादिष्ट होता है और यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. यह तो आप जानते ही होंगे, लेकिन क्या आपको पता है कि अमरूद के पत्ते भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद (Guava Leaves Health Benefits) होते हैं.
अगर आप भी बढ़े हुए यूरिक एसिड से परेशान हैं तो अब आप बिल्कुल भी परेशान न हो क्योंकि आज हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक औषधिय के बारे में बताने जा रहे हैं. जिसका उपयोग करने से आपका बढ़ा हुआ यूरिक एसिड नॉर्मल हो जाएगा. साथ ही आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल भी कंट्रोल हो जाएगा.
इस औषधि के बारे में जानकर आप भी कहेंगे अरे इसे तो हम भी जानते हैं. लेकिन जानकारी के अभाव में आप इसका उपयोग नहीं कर पाते दरअसल हम बात कर रहे हैं. अमरूद के पत्ते की जो औषधि गुणों से भरपूर होता है. इसका सुबह खाली पेट सेवन करने से आपका बढ़ा हुआ यूरिक एसिड भी कम होगा. साथ ही आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल भी कंट्रोल रहेगा.
आयुर्वेदिक चिकित्सक स्मिता श्रीवास्तव के मुताबिक अमरूद के पत्ते में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं. जो हमारे शरीर के बड़े हुए यूरिक एसिड को कम करने के साथ ही कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी काम करने में सहायक होते हैं. सुबह खाली पेट हमें इसका प्रतिदिन सेवन करना चाहिए.जिससे यह हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है.
अमरूद के पत्ते में विभिन्न प्रकार के गुण जैसे एंटीऑक्सीडेंट जीवाणु रोधी और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं. साथ ही इन पत्तियों में मौजूद रसायन जैसे कैरोटेनाइड, फ्लेवोनोइड और टैनिन विभिन्न बीमारियों के लिए लाभकारी होता है.
ताजा और मुलायम अमरूद के पत्ते का सुबह सेवन करने से बड़े हुए यूरिक एसिड को नॉर्मल करता है. यूरिक एसिड बढ़ने से हमारे शरीर के जोड़ों में दर्द साथ ही गोट कंट्रोल करने में काफी मददगार साबित होता है.
इसके पत्ते को उबालकर आप इसका पानी पी सकते हैं. या फिर आप सुबह खाली पेट मुलायम पत्तों का सेवन करें. जिससे आपको यूरिक एसिड की समस्या से राहत मिल जाएगी.
आयुष चिकित्सक डॉ स्मिता श्रीवास्तव के मुताबिक अमरूद की पत्तियों का सेवन करने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है. साथ ही इससे हमारे शरीर का बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कंट्रोल रहता है. इसीलिए खाली पेट सुबह के समय इसका सेवन जरूर करना चाहिए.
