Salam Panja Ke Fayde: दवाओं के साथ-साथ लोग औषधि का भी सेवन करते हैं. इसके लिए न ज्यादा खर्चा करना पड़ता है. साथ ही सेहत को भी फायदा होता है. कुछ औषधि तो ऐसी भी है कि लोग इनके फयादे सुन चमत्कारी बता देते हैं. सलाम पंजा भी एक ऐसी ही आयुर्वेदिक चमत्कारी औषधि है. इसके इस्तेमाल से शरीर में कूट-कूटकर ताकत भर जाती है. यह शरीर को ताकत देने के साथ मानसिक तनाव को भी कम करती है. इसके इस्तेमाल से तेजी से शरीर के रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और इसमें कैल्शियम और विटामिन डी भरपूर मात्रा में होता है.
सलाम पंजा औषधि के फायदे
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सरफराज अहमद ने लोकल 18 से बातचीत करते हुए कहा कि सलाम पंजा एक चमत्कारी आयुर्वेदिक औषधि है. हिमालय और तिब्बत की ऊंची पहाड़ियों पर अत्यधिक मात्रा में पाई जाती है. इसका इस्तेमाल शरीर में होने वाली कमजोरी को दूर करने में किया जाता है और यह शरीर को ताकत देने का काम करती है.
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हड्डियों को बना देगी मजबूत
इसके इस्तेमाल से डिप्रेशन में काफी राहत मिलती है और मन शांत होता है. सलाम पंजा रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के साथ शरीर को रोगों से दूर रखने का भी काम करती है. यह हड्डियों के लिए वरदान के समान है. हड्डियों को मजबूत बनाने का काम करती है. इसका इस्तेमाल सही मात्रा और चिकित्सक की देखरेख में ही करना चाहिए.
कैसे करें सेवन?
डॉक्टर सरफराज अहमद ने बताया कि सलाम पांजा इस्तेमाल करना बहुत ही आसान होता है. इसे चूर्ण के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. अत्यधिक इसका इस्तेमाल दूध के साथ ही करना चाहिए और पानी के साथ भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन जरूरत से ज्यादा इस औषधि का सेवन न करें. अत्यधिक सेवन भी शरीर को नुकसान दे सकता है.
FIRST PUBLISHED : November 14, 2024, 17:12 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
